Ma méthode de méditation
La méthode de méditation dont je m’inspire est appelée Méditation du Calme Mental (Shamata en Sanskrit ou Chiné en Tibétain).
Le but des ateliers de méditation que je propose est de rendre la méditation accessible à tous, particulièrement en dehors du contexte traditionnel religieux, afin d’aider chacun à retrouver stabilité, tranquillité et bien-être durables dans tous les aspects de la vie.
Cet atelier s’adresse :
- Aux femmes et aux hommes.
- Aux personnes sensibles en état de stress, de burn out ou de bore out
- Aux professions de la santé
- Aux artistes, Chefs d’entreprise, Managers, Sportifs de haut niveau
- Aux clients de la clinique Buchinger (jeûne)
- Aux personnes qui cherchent autre chose que le Mindfulness, le MBSR ou les centres bouddhistes traditionnels.
Les sessions de méditation sont actuellement suspendues
Pour être tenu informé des prochains évènements veuillez écrire à inscriptions@elijahary.com
Elles & Ils ont vécu l'expérience de l'Atelier
« Les méditations avec vous ont toujours été d’une grande aide et d’un grand soutien dans mon cheminement et favorisent chaque jour l’équilibre. » Laurence G.
« Le discernement et les outils que vous nous offrez m’aident au quotidien. » Jeanne ST
« Je vous remercie de tout mon cœur pour les transmissions, qui m’ont aidé et ont participé à placer dans mon cœur toujours plus de bienveillance pour tous les êtres. » Cyril BL